五格剖象法是根据《易经》的“象”“数”理论，依据姓名的笔画数和一定的规律建立起的五格数理关系，并运用阴阳五行相生相克的道理，推算人生各方面运势的一种简易方法。可以用来起名和测名。五格剖象法由日本人熊崎健翁根据中国易学数理学开创，其核心就是将人的姓名按五格剖象法来解释，是目前较有影晌的一种起名法。内容包括如下；天格：又被成为“姓氏格”，姓氏是先天就规定好了的，原则上不能更改，所以天格也是不可更改的。

    天格和姓氏有着密切的关系，对于单字姓，天格数等于姓氏的笔画加一，如张是单字姓，共有十一画，十一加一等于十二，张的天格数为十二。对于双字姓，天格数等于双字姓笔划数之和，不再加一。如复姓“司马”，司五画，马十画，五加十等于十五，司马的天格数为十五，这里要注意的是，计算笔画时，要以繁体字为准。人格：人格数的计算也要分单复姓。对于单字姓，人格数等于姓氏的笔划数加名字中个字的笔划数。如张明，“张”是十一画，“明”是八画，合在一起是十九画，这就是这个名字的人格数。  ．对于双字姓，人格数等于姓氏的个字和名中个字的笔划数之和。如“欧阳夏杰”这个名字，欧阳是姓氏，姓氏的个字是“阳”，共七画，夏杰为名，名字中的个字是“夏”，共有十画，合在一起是十七画，这个名字的人格数就是十七。地格：地格由名字组成，就是撇开姓氏以后，剩下的字。对于单名，地格数是名字的笔划加一。如“张琪”，“琪”为单名，有十三画，再加一画共有十四画，即地格数为十四。如果名字是双字，地格数等于这两个字的笔画之和。如“王子杰”，地格数就是“子杰”两字的笔画之和。子是三画，杰为七画，加起来是十画，即地格数为十。外格：外格由姓与名的更后一字组成，外格数的计算稍微要复杂一些。单姓单名，外格都是二，单姓双名，外格是名字更后一个字加一，如，白恩祎，祎是十四划，外格是十四加一，为十五划，双 姓单名，外格之数等于姓的个字的笔画之数加一。如“诸葛亮”这个名字，姓的个字为“诸”，为十五画，加一为十六画。此即外格之数。双姓双名，外格 之数等于姓的个字与名的更后一个字的笔画数相加。如“司徒美嫦”这个名字，姓的个字为“司”；为五画，名的更后一个字为“嫦”为十四画，相加为十 九画，此即外格之数。总格：总格姓名的笔画总和，如“张琪”，“张”是十一画，“琪”是十二画，合在一起是二十三画，这就是这个名字的总格数。按五格剖象法，每个格所代表的方面是不同的。天格是根，一般来说影响不大。人格为苗，代表一个人一生的主要运气，个人命运好坏主要看此格。地格为花，代表一个人38岁以前的运气。外格为叶，为一个人的副运，个人与外和谐与否，可由此格看出。总格为果，代表38岁以后的运气。按此法，一个人更好是根深、苗壮、花盛、叶茂、果实。